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海南环岛赛开奖>走遍神州> 双卧拉萨、纳木措常规九日游
出发地:成都目的地:中国·四川·成都
行程天数:9交通方式:火车往返
发团时间:电询
客户满意度:99%
在线预订:
成人 儿童
儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,儿童只含车位费、半餐费、导 游服务费,其他费用按实际产生自理。
电话预订:拔打本专线电话028-86081011咨询/预订
行程介绍
1
行程成都-拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿火车上

晚上19:00统一火车北站集合,由我社工作人员交接好拉萨接机标志及导游后,自行进站,乘坐20:59青藏豪华高速空调列车T22次前往拉萨,沿途经过被誉为四川“后花园”的“广汉”;占四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地长虹公司所在地“绵阳”;接下来到达我国伟大诗人、有诗仙之称的李白故里“江油”。然后,列车抵达在川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里【广元】,火车停站后,您可以下车疏活疏活筋骨,接受一下夜的洗浸,再踏上征程,继续前行。

2
行程成都-拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿火车上

睁开睡意朦胧的双眼,黄土高原的魅力景色扑面而来,列车进入革命老区“陕西”境内。途经陕甘川三省交界的略阳、凤县,沿宝成铁路到达关中平原西端,素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】。列车第二次停留,您可以下车领略一下无处不在的陕西厚重的历史文化。接下来,我们将途经华夏始祖伏羲氏诞生地天水,进入甘肃省以“闽南第一峰”著称的巍峨壮丽的南太武山,领略其秀美风光。路过文人墨客辈出的陇西,列车沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进,到达甘肃省首府【兰州】。稍作休息,跨过甘肃地界,来到青海省会【西宁】,迎来青海高原湖泊风光,列车穿梭在托素湖的芦苇丛中,时不时地还可以看到久违的候鸟,继续沿兰青线前行。

3
行程成都-拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿拉萨

列车进入青藏高原运行,来到蒙古语意为“河流密集的地方”的【格尔木,在此可以尽情享受别样的风情。车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从“可可西里”横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的“沱沱河”和世界屋脊的草原冰川“唐古拉山、唐古拉河”,这是青藏铁路线最高的地方,海拔达到5072m。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。列车继续前行,晚上17:00左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地【拉萨,入住酒店,自由活动,做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

备注:拉萨海拔3650米,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。

4
行程拉萨市内观光游览
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉萨

早餐后集中游览:布达拉宫(门票200,游览时间约1小时) ,布达拉宫海3700多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(约1小时)。大昭寺建于公元七世纪,是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,它供奉有文成公主所带“佛祖释迦牟尼十二岁的等身像”,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像。随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】(游览时间1个小时这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

最后属于购物时间,晚上可自费观赏藏族歌舞表演(价格280元/人-580元/人不等)

【今日购物】:圣宝缘或西缘民族工艺品(均属工艺品)(约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)

自费项目:

容中而甲 (歌舞表演)门票价218元/人。

幸福在路上(大型歌舞史诗剧)门票价280元/人、380元/人、580元/人。

喜玛拉雅(有氧剧场大型歌舞史诗剧)门票价280元/人、380元/人、580元/人。                          

5
行程拉萨-纳木错-拉萨
用餐早餐:午餐:晚餐:
住宿拉萨

 早餐后赴【纳木措】(门票120),沿途参观藏北大草原、青藏公路、圣火采集点, 翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程回拉萨,领略藏北草原迷人风光。

最后属于购物时间。

今日购物】

藏医学院或藏药工业园区(约90分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用。)

奇圣土特产有限公司(约90分钟),  主要产品是牛肉干和西藏的土特产, 适合馈赠亲友。

此日特别备注:散客为打包价,如因天气原因纳木措上不去,改为市内自由活动,只退门票60元和餐费15元/人/餐,其他一切费用不退!

早餐后出 温馨提示:纳木措风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较

差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小

礼物如铅笔练习本等。全天里程500公里,游览行车时间约6小时。

6
行程拉萨
用餐早餐:午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿拉萨

市内自由活动一天 (不含用车 导游 用餐)

7
行程拉萨-成都
用餐早餐:午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿火车上

早餐后08:00在拉萨火车站集合,10:00乘坐高原豪华高速空调列车T24次列车沿青藏线返回成都,火车沿途经过山清水秀,风景迷人的羊八井地热温泉;有“天湖”之称的纳木措;翻越风雪弥漫的唐古拉山,跨越长江起源——瑰丽的沱沱河;从可可西里横穿而过,驶进格尔木】;继续前行,迎来青海高原湖泊风光,穿梭在托素湖的芦苇丛中,到达【西宁】,稍作休息,前行,抵达甘肃省份【兰州】,越过定西,抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水,进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】,途经陕甘川三省交界的凤县、略阳,沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里广元;经四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地绵阳;到达我国伟大诗人、有“诗仙”之称的李白故里——江油;途经被誉为四川“后花园”的广汉;一路风尘,一路艰辛,上午08:11分回到久违的“熊猫故里”,“东方伊甸园”——成都,火车北站散团,结束愉快的行程。

8
行程拉萨-成都
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿火车上

早餐后08:00在拉萨火车站集合,10:00乘坐高原豪华高速空调列车T24次列车沿青藏线返回成都,火车沿途经过山清水秀,风景迷人的羊八井地热温泉;有“天湖”之称的纳木措;翻越风雪弥漫的唐古拉山,跨越长江起源——瑰丽的沱沱河;从可可西里横穿而过,驶进格尔木】;继续前行,迎来青海高原湖泊风光,穿梭在托素湖的芦苇丛中,到达【西宁】,稍作休息,前行,抵达甘肃省份【兰州】,越过定西,抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水,进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】,途经陕甘川三省交界的凤县、略阳,沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里广元;经四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地绵阳;到达我国伟大诗人、有“诗仙”之称的李白故里——江油;途经被誉为四川“后花园”的广汉;一路风尘,一路艰辛,上午08:11分回到久违的“熊猫故里”,“东方伊甸园”——成都,火车北站散团,结束愉快的行程。

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行程拉萨-成都
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿

早餐后08:00在拉萨火车站集合,10:00乘坐高原豪华高速空调列车T24次列车沿青藏线返回成都,火车沿途经过山清水秀,风景迷人的羊八井地热温泉;有“天湖”之称的纳木措;翻越风雪弥漫的唐古拉山,跨越长江起源——瑰丽的沱沱河;从可可西里横穿而过,驶进格尔木】;继续前行,迎来青海高原湖泊风光,穿梭在托素湖的芦苇丛中,到达【西宁】,稍作休息,前行,抵达甘肃省份【兰州】,越过定西,抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水,进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】,途经陕甘川三省交界的凤县、略阳,沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里【广元】;经四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地绵阳;到达我国伟大诗人、有“诗仙”之称的李白故里——江油;途经被誉为四川“后花园”的广汉;一路风尘,一路艰辛,上午08:11分回到久违的“熊猫故里”,“东方伊甸园”——成都,火车北站散团,结束愉快的行程。

费用说明

服务标准

海南环岛赛开奖 www.a8yys.com.cn 交通:成都/拉萨/成都往返硬卧火车票
住宿:按客人要求星级入住酒店,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。
用餐:4早4正,15元/人/餐(接送团当天不含餐)口味主要以川菜为主,客人如有忌口,请提前告之导游,高原地区资源有限;餐饮质量请不要给予太高的期望有时可能因为道路限速而造成用餐不准时请游客自备一些干粮。自由活动当天只含住宿其他均不含,产生自理
用车:全程正规旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)
门票:布达拉宫、罗布林卡(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价,因上布达拉宫需凭身份证原件进入参观,请游客随身携带好,因当地游客人数较多,布宫批票参观名单为随机选,故有可能同伴会被分开参观,请客人见谅?。┧械木暗悴喂鬯承蛲耆【鲇诓即锢亩┢鼻榭?,我社在保证所有景点完成的情况下有权对行程做出调整。西藏自治区博物馆规定:每周四为休馆日。所以旅行社会调整上述线路的参观顺序;如因政策性遇门票调整客人现付差价
导游:普通话优秀导游服务。
儿童:12岁以下儿童只含往返半价航班、车位、半餐。其他产生自理
保险:旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

温馨提示

备注说明

1、 因人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。
2、 我社保留因航班及当地情况变化地顺序、时间进行适当调整的权利,但不减少景点。
3、 布达拉宫参观时请带好有效证件,如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间。
4、 除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
5、高龄客人及患有慢性病客人,如需进藏,请事前取得医生意见(如有心脏病、哮喘、心脑血管病严禁入藏、有感冒症状者待康复后可以入藏)请参团前考虑出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如需报销,请住院治疗!
6、气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较
??;冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。
7、部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加
大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡)可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
8、所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品??墒实弊急敢恍└忻耙?、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。
9、西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得衣着暴露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有酥油,最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

10、西藏:经济较内地省份落后,故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较,请旅游者理解。

预订流程
预订流程

1、电话预定:拨打四川中青旅公司总机咨询028-86081011,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

2、网上预订:选择产品—确认行程及报价—下订单(填写相关信息)—支付定金—预定成功

签约方式

1、在线签约:通过电子邮件或QQ接收电子版合同签约?;蛴膳笥汛┰迹ū缸ⅲ撼鐾徘安骨┱胶贤?/p>

2、传真签约:通过传真合同方式,双方在合同上签字或盖章进行签约?;蛴膳笥汛┰迹ū缸ⅲ撼鐾徘安骨┱胶贤?/p>

3、上门签约:为您提供三环内上门签约、团款支付服务。您确认合同并签字后完成签约。

4、公司签约: 中国-成都.一环路西三段乡农寺街59号金港商城A座316室〔成都恒博医院对面 建设银行楼上)

支付方式

1、网上支付:网上银行、信用卡、第三方支付(支付宝或者财付通)。 在线支付

2、公司支付:现金付款,转账支票,刷卡。

3、对公汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款帐号

发票说明

按照国家相关规定,本产品提供"旅游费"发票,不提供其它类目发票。(如不方便领取发票,我社可邮寄)

出团通知

公司专线计调或导游提前一天晚上21:00以前,通知第二天具体出团时间。如时未通知联系经办人,(我社不提供出团当日早餐)

快乐出游

请成人携带身份证原件、小孩携带户口本原件。

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